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Erdbeer Joghurt Shake

Vier leckere Zutaten für einen gesunden Smoothie.

Vorbereitungszeit2 Min.

Zubereitungszeit5 Min.

Gericht: Frühstück

Portionen: 1

Kalorien: 290kcal

Zutaten

• 100 g Erdbeeren, frisch oder tiefgefroren
• 150 g Magerquark
• 250 g Naturjoghurt (1,5% Fett)
• 1 EL Kakaopulver, stark entölt

Anleitungen

• Die Erdbeeren waschen und entkelchen.
• Alle Zutaten in den Standmixer geben zu einem cremigen Shake mixen. Falls nötig, noch etwas Wasser dazugeben.

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