Vitaminreich, Mineralstoffreich und Proteinreich.
Spring Bowl
Zutaten
- ½ Avocado
- 250 g Magerquark
- 1 Banane
- 1 Messlöffel Iso Whey Proteinpulver Schokolade
- ½ Apfel
Toppings
- 1 Kiwi
- ½ Apfel
- Granola
Anleitungen
- Für den Smoothie Avocado, Magerquark, Banane, Apfel und Proteinpulver cremig pürieren. In Schälchen füllen und Kiwi, Apfel, Himbeeren darauf anrichten.
- Wenn du keine Granola hast, kannst du in einer Bratpfanne mit einwenig Kokosöl Sonnenblumenkerne, Chiasamen, Leinsamen, Cashewnüsse etc. mit ein wenig Ahornsirup anrösten.
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