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HIIT Workout

on 30. November 2020 3. Dezember 2020

Challenge yourself today to do your maximum.

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Erdbeer Power

on 30. November 2020 15. Dezember 2020

A recipe has no soul. You, as the cook, must bring soul to the recipe

Baked Overnight Oatmeal

on 30. November 2020 15. Dezember 2020

Profitiere jetzt von 15% bei Powerfood mit dem Code monaPF

Rindfleisch-Gemüsepfanne mit Süsskartoffeln

on 30. November 2020 15. Dezember 2020

A recipe is a story that ends with a good meal. Das Kokosöl findest du im Link unten. Mit meinem Powerfood Code monaPF erhältst du 15% dazu.

Thunfischsalat mit Honig-Senf-Dressing

on 30. November 2020 15. Dezember 2020

Nothing looks as good as healthy feels.

Granola

on 30. November 2020 29. September 2021

A good morning is when you have granola for breakfast. Falls ihr das Rezept ausprobiert, würde ich mich über einen Kommentar freuen. Gerne könnt ihr auch bei Instagram ein Bild…

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Cashew-Bananen Shake

on 30. November 2020 15. Dezember 2020

Mit diesem Smoothie startest du einfach und unkompliziert in den Tag.

Powerful Kiwi-Bowl

on 27. November 2020 15. Dezember 2020

Was gibt es besseres als eine vitaminreiche Bowl zum Frühstück.

Brasilianische Beeren-Bowl

on 27. November 2020 15. Dezember 2020

Wusstest du, dass Acai-Beeren reich an Vitamin A, B, C und E sind?

Ofenlachs mit Tomaten und Brokkoli-Cashew Mash

on 27. November 2020 15. Dezember 2020

Dieses Rezept steckt voller Vitaminen.

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Hello it’s Mona!

Mich freut es immer wieder so zahlreiche Besucher hier begrüssen zu dürfen, um an meiner Welt teilzuhaben. Ich bin Ramona,  Sport- Fitnessbegeistert und definitiv ein Foodlover. Read more…

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